健康診断

こんばんは

戸建て担当の藤井です！

もう、いつの間にか今年もあと2週間ちょっとですね・・・

年々、月日が流れるのが早いような？？？

という訳で、昨日、健康診断があるにも関わらず

水曜日に、忘年会に行ってきました。

串カツに魚、締めはラーメンと、、３軒はしごし、最高でした！

 

ただ、何と、BMIとコレステロール値、肝臓など

数値が高いっってお医者様から指摘が・・・

きっと、その影響が大きいかったんだなと思います！！

 

なっ！？　訳ないですよねーーー

 

長年の不摂生が、そう簡単には直りません(;^_^A

日々の健康管理をしっかりしないとって

反省致しました🐵（でも反省は今日だけかな。。(#^.^#)

ちなみに、帰りにお食事をだしてくれるのですが

「タニタ食堂」のメニューでしたので、

味が薄くあまり美味しくないのかな・・

とあまり期待してなかったのですが

意外や意外、めちゃめちゃ美味しくて

普段苦手な「かぼちゃ」や「ヒジキ」まで

残さず食べれました！

串カツやラーメンなど味の濃いものしか

美味しくないと思っていた

自分が恥ずかしいです・・・

皆様も年末年始は、いつも以上に

美味しいもの食べたり、お酒を飲んだり

する機会が増えると思いますが

暴飲暴食には気を付けてくださいね！

私も気を付けます。。。ではでは。。